「部屋の乱れは心の乱れ」そんな言葉を聞いたことはありませんか？
個人差はあるかと思いますが、かなり当てはまると思います。
ここで勘違いされては困るのですが、「部屋が汚い」＝「心が汚い」ではありません！部屋を片付けることによって、心が落ち着いてくる、整ってくるという意味です。
片付けは、家にある物一つ一つと向き合う時間です。その作業を丁寧に行うことで、少しずつですが着実に、部屋も心も変化します。
今回の記事では、その心の変化についてお伝えしていきます。
自分にとって家はどんな存在か
まず、あなたにとって「家」はどんな存在ですか？
寝るため？食べるため？生活するため？
きっとそれだけではないですよね？
仕事から帰ってきて、お風呂に入って疲れをとる。食事をして心と体を満たす。テレビを見てリラックスする。家族や子供と触れ合い、癒され安らぐ。
そう、家はあなたにとって「自分らしく居られる場所」なのです。
だからみんな高い家賃、何年も続くローンを払って家を持つのではないでしょうか？
家を大切に扱う
そんな大切な居場所を、ずっと守っていきたいと思いませんか？
そのために「片付け」をやってみましょう。
片付けをすることは家を大切に扱うことです。
「使わない物」「要らない物」のために収納はあるのではありません。「使う物」「必要な物」を収納するためにあります。
「使わない物」「要らない物」のために、高い家賃やローンを払い続けるのではありません。「必要な物」と大切な家族が幸せに暮らすために払っているのです。
「必要な物」だけを持ち、家族みんなが「自分らしく居られる」。そんな家に暮らしませんか？
まずはやってみる
1日1カ所、1日10分、いや1日1個でも構いません。
まずは一つずつ「要る」「要らない」の分別をしてみてください。
一つずつ物と向き合うと、「これいつ買ったんだっけ？」とか「ここにあったんだ！」なんて、存在すら忘れていた物たちが出てきます。あなたもきっと物の多さに驚くことでしょう。
今は近所にお店もいっぱいありますし、ネットでポチっとすれば簡単に物を買うことが出来ます。簡単に手に入れることが出来るから、簡単に物が増えていきます。
確かに買い物はストレス発散にもなるでしょう。でも一時的なものです。
以前の私もそうでした。「買い物すること」が楽しい！「買った時の幸福感」を満喫していました。ですが「もっともっと」「まだまだ欲しい」となってしまい、お金ばかり使い、心が満たされることはありませんでした。
一つ一つ、物と向き合う作業をすることで、普段どれだけ無駄な買い物が多いか、本当に必要な物は何か、きっとあなたも気付かされることでしょう。
片付けのメリット
家にある物を把握することは、無駄な買い物を減らすことになり、出費も抑えられます。
そうなんです！片付けることは節約にもなるのです。
それから、家がスッキリしていればお掃除も楽チン！床にゴチャゴチャ物がおいてあると、掃除機やモップがけの時にいちいちどかさなきゃいけません。
もしそれが無かったら、掃除機もモップがけもあっという間に完了！毎日の掃除時間が短縮されます。家事が早く終われば自由な時間も増えますね。
片付けは、家がスッキリするだけでなく、金銭的余裕も心の余裕も生み出してくれるのです。
まとめ
いかがでしたか？「片付け」がもたらす心の変化。
変化するのは部屋ばかりでなく、心にも影響を及ぼすことがお分かり頂けましたか？
さらには、あなたが毎日気持ちよく過ごすことで、家族にも影響が出てきます。もちろん「良い影響」です。
あなたがニコニコしていれば家族も自然とニコニコし、毎日少しずつキレイに片付いていく部屋を見れば、「居心地が良い」と感じてもらえる。
そして「私も片付けやってみようかな？」「お手伝いしようかな？」という気持ちになり、結果、家族を巻き込んでの片付けとなります。
とても良い流れですよね？特に子供には自分で片付けられる能力を身に着けてほしいので、一石二鳥です。
ぜひ、あなたも整理収納をして、心の変化を味わってみてくださいね。